健客问答
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！请问您多大年龄？
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33
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平时锻炼身体吗
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一般反应心肺功能差
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平时不锻炼身体
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不锻炼，所以心肺储备功能差
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突然干体力活，心肺功能跟不上
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噢
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平时带小孩没时间，请问在家怎么练
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有室内的跑步机
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可以每天坚持跑30分钟
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没有
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也可以抽点时间到户外锻炼
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噢
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嗯
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增强体质后就好了
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祝你开心！
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许医生

主治医师 内科

兖矿集团鲍店煤矿职工医院

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