有腰酸痛一个星期了，特别是休息的时候症状严重。

你这个情况是腰肌劳损导致的疼痛症状，可以使用腰痹通胶囊，中成药名。主治血瘀气滞，脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，腰椎间盘突出症见上述症状者。