我是肠胃不好，最近都是会有拉稀的了。

这个考虑是肠炎的了，可以使用肠炎宁片(康恩贝) 清热利湿，行气。用于大肠湿热所致的泄泻，症见大便泄泻、腹痛腹胀；急慢性胃肠炎。，饮食要多吃有营易消化吸收的食物 ，并要保持充足的睡眠。