经期过了好久了还是有一点点红

您现在还是内分泌失调引起的，您还是需要静养的，注意补气血和蛋白质，多饮水，避免食用刺激性和寒凉的食物。

月经后还有出血的话考虑是不正常的，需要检查是否有内分泌失调或是妇科炎症导致的，不吃刺激性食物，可以服用药物止血