经常睡觉做噩梦，感觉这个问题处理起来很麻烦

这种状况可以用点安神补脑液，生精补髓，益气养血、强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。睡前注意最好是用温开水泡下脚然后喝杯热牛奶来促进下睡眠质量