饭后上腹部饱胀，之前不会出现这样的情况。

根据你这样的情况不排除是胃炎导致的现象，可以喝酸奶调经胃肠道功能，可以吃伊托必利，胃肠促动力药，适用于功能性消化不良引起的各种症状，如上腹不适，餐后饱胀，恶心，呕吐等。