经后都头昏脑胀，我最近的状态都是比较低的。

议你这个情况检查一下是否有贫血方面的问题，可以适当的使用参芪首乌补汁，补气养血，益肝肾。用于气血不足，肝肾亏损贫血，神经衰弱，产后血亏。