我大姨妈常常两三个月，这个情况已经持续好几天了。

你的情况属于是月经紊乱的情况，建议在月经前期不要生气过多，这样也会影响月经的到来.还有试试用定坤丹调理一下，滋补气血，调经舒郁。这样会帮助你行经通畅。