健客问答
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这种情况,需要坚持。
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、节制饮食
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一天三餐如何吃
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多吃粗粮
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少吃甜食,有米食物
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比如
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油腻食物要少吃
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早饭吃一个鸡蛋一瓶安慕希OK?
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这样会不会太少
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可以
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这样会不会太少
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不会的
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突然间这样吃会不会反弹
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不会
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午饭么饭 鸡蛋羹 青豆玉米(里面还有一点香肠)
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这样可以()
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?
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可以的
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晚饭嘞
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一瓶纯牛奶一个苹果?
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可以
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这样瘦的快?
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是的
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?
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不好说
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我听同学说晚饭不能吃苹果
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?
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可以
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她说苹果甜蜜素太多
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不会
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苹果通便
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嗯嗯嗯
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可以服用
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平时还能吃点什么
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素食
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午饭可以吃肉?
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可以
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热狗嘞
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可以
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这些不是都是高热量?
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都是
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对啊
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高热量的东西减肥不是不能吃?
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是的
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午饭可以改成吃面凉皮那些东西?
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可以
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那不可以吃什么
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
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荤食
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零食可以吃?
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可以
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那什么不可以吃
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怎么什么都可以
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辛辣甜食
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这些注意
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陈医生

医师 中西医_中医

河南省南阳市唐河县毕店镇老谢庄村卫生所

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