你已经缺乏维生素了,你知道都缺了什么吗?
导读:维生素不足的警告信号现实生活中,严重缺乏维生素的人不多,但陷于隐性维生素不足的人却不少,如不重视,长期下去,则会由于维生素的缺乏而导致疾病。 维生素不足的警告信号现实生活中,严重缺乏维生素的人不多,但陷于隐性维生素不足的人却不少,如不重视,长期下去,则会由于维生素的缺乏而导致疾病。 一旦缺乏维生素,到底会有什么病症呢?较为熟知的有: 维生素B1缺乏引起的脚气病,维生素C不足坏血病,
冬季上火吃什么好?
导读:粟米又称小米,春种秋收得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。可以称得上是“食物黄金”了。 粟米又称小米,春种秋收得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。可以称得上是“食物黄金”了。 《本草纲目》记载:小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”。 那这“食物黄金”,什么人能用,怎么吃才更
吃东西致癌、环境不好致癌、心情不好致癌,不活得了! 知道为什么吗?
导读:很多时候疾病的形成都是有原因的,癌症更是如此!虽然我们不能坚决的说癌症是吃出来了的毛病,但在各项报告中显示,不健康的饮食习惯,的确会大大增加得癌症的风险。 癌症其实是慢性病,它是通过长时间的身体变化加之人们的忽略,最后变得追悔莫及。 很多时候疾病的形成都是有原因的,癌症更是如此!虽然我们不能坚决的说癌症是吃出来了的毛病,但在各项报告中显示,不健康的饮食习惯,的确会大大增加得癌症的风险。 1、爱