您好！我现在是产后31天，晚上睡觉下半身出

您说的这种情况，可能是产后体虚的原因导致的，建议您可以在医生的指导下，服用六味地黄丸调理一段时间，还要注意多喝水，多休息，避免辛辣饮食。