腰间盘突出。有什么需要注意的在饮食和作息方面的。

适当的可以服用些腰痹通胶囊之类的药物进行治疗。可以使用飞鹰活络油温经散寒、祛风除湿、用于肌肉酸痛、风湿骨痛、新旧扭伤、关节炎痛、蚊虫咬伤、扭伤肿痛、手脚肿痛、腰腿筋痛、骨刺、坐骨神经痛。