医生回复:2017/10/22回复,椎间盘突出可以练习哑铃的 回复椎间盘突出做了CT确诊了吗? 追问没,星期5去拍核磁共振 追问医生怀疑我是腰间盘突出 回复治疗要根据检查的结果来确定 回复不严重的,休息就可以了,睡硬板床 追问但是我手要做康复训练,所以要举下哑铃 回复严重的做牵引加上理疗 追问不知道怎么搞 回复哑铃和椎间盘突出没有关系,可以练习 回复你去检查了,医生会告诉你的 追问练哑铃弯举不是负重,增加腰负担? 回复你不是主要锻炼手吗? 追问对啊,我手动关节镜手术已经3个月了 追问要增加康复训练的强度 回复如果有增加腰负担,那你就要想办法尽可能的减轻负担 追问哦哦 追问怎能减少? 回复躺着锻炼可以吗?这个就只有你自己根据你的具体情况进行调整了 回复还有什么问题吗 回复由于你长时间未回复,如果还有问题随时可以再来咨询,祝你早日康复,再见! 在线吴医生医师 内科 九江市第三人民医院立即咨询已为752位患者解除疑问