医生你好，腰间盘突出可以练哑铃吗？腰间盘突出怎么治疗

，椎间盘突出可以练习哑铃的

椎间盘突出做了CT确诊了吗？

没，星期5去拍核磁共振

医生怀疑我是腰间盘突出

治疗要根据检查的结果来确定

不严重的，休息就可以了，睡硬板床

但是我手要做康复训练，所以要举下哑铃

严重的做牵引加上理疗

不知道怎么搞

哑铃和椎间盘突出没有关系，可以练习

你去检查了，医生会告诉你的

练哑铃弯举不是负重，增加腰负担？

你不是主要锻炼手吗？

对啊，我手动关节镜手术已经3个月了

要增加康复训练的强度

如果有增加腰负担，那你就要想办法尽可能的减轻负担

哦哦

怎能减少？

躺着锻炼可以吗？这个就只有你自己根据你的具体情况进行调整了

还有什么问题吗

由于你长时间未回复，如果还有问题随时可以再来咨询，祝你早日康复，再见！