胫骨平台粉碎性骨折，总之很难受,已经有一年多了。

这个要看你骨折到什么程度的，一般伤筋伤骨是需要一年左右的时间来的，这个是可以及时的吃点抗生素药物治疗一下的，还有就是可以适当的按摩促进骨骼的恢复，减少疼痛的表现的。