昨天吃了健胃消食片，今天早上一起来就开始拉稀拉不停。

你的情况考虑可能是吃了不干净的东西导致的症状，建议可以口服蒙脱石散止泻。平时要注意食物的卫生，还有不要吃辛辣刺激的食物。