早晨一起来就觉得头重脚轻的，还晕晕的。

你的情况考虑可能是血虚导致的症状，建议你先测下血压看是否正常。平时可以吃吃点补气血的食物来调理一下，在日常生活中也可以适当的锻炼锻炼。