腰间盘突出，总之会那么的痛一会了。

腰椎间盘突出症，可以做牵引按摩，针灸理疗。试试使用万通筋骨贴，治疗椎间盘突出、强直性脊椎炎、肩周炎。注意日常的保养，还有卧床休息比较好。