医生回复:2017/10/14肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗,建议控制饮食,多做运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢,练习呼啦圈可以瘦腰等都是可以的。网页提问微信提问