健客问答

医生你好,以前晚上睡觉一躺下就睡着了,最

2017/10/11
性别:男
  • 病情描述:
    医生你好,以前晚上睡觉一躺下就睡着了,最近几天总是翻来复去很久才能入睡,怎么回事啊
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你这要考虑是和心里有关系
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心里太紧张吗?
追问
要不要紧?
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不要紧
追问
应该怎么改善啊
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注意休息
回复
放松心情
追问
我有时候中午想午休一下,就是躺着睡不着
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没事
追问
也可能是总想着这事
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平时心态要好
追问
好的,谢谢医生
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祝你健康快乐
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