最近总是头和肚子疼，头痛的比较厉害，要怎么才能有效止疼？

你这是胃肠道炎症或者是肠道寄生虫引起的，你去检查过了的话就可以直接在医院进行治疗了，或者自己吃点庆大霉素，颠茄片试试。