现在我的大便硬着好像石头一样，如何治疗比较合理？

你这个情况是有点便秘方面的问题，可以服用小麦纤维素颗粒(非比麸)：用于便秘；作为肠易激综合征、憩室病、肛裂和痔疮等伴发便秘的辅助治疗，还可以软化大便