我手淫很长时间，精神不好很疲劳是肾虚的问题

导读：泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间也不宜过长，以半小时左右为宜。泡到微微出汗是最好的。由于金属易冷，所以泡脚的容器最好用木盆，其中可放一些有利于活血的丹参、当归；或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花，以起到降火清热的作用。 　　几点泡脚最补肾？时间长短也有讲究！ 　　中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有

导读：性功能和所有器官的功能一样，是要接受上层神经支配的，我们的大脑皮层就是最高级神经中枢，我们的情绪变化都由这里发出。 　　很多人有个误区，一说到中医“补肾”就是增加性功能，而性功能不好的人也会悄悄地吃补肾药，包括补肾的食物，各种鞭呀之类的。其实，这是错误的！据目前的临床统计，在性功能障碍的人之中，真的因为肾虚引起的为数不多，不到三分之一，特别是年纪尚轻的人，他们不是因为肾虚，

导读：耳鸣通常是突发性耳聋最主要的一个前期征兆，80%的突发性耳聋患者之前都出现过耳鸣。此外，反反复覆出现耳鸣，也有可能是梅尼尔氏症，在发作前，耳鸣会特别大声。 一提到耳鸣，一般人以为是上火了，其实，耳鸣是身体透露的危险警报。有的人睡觉时感觉耳边像施工一样吵，还有的人觉得耳边有蝉在尖叫…。常见压力大的人，或年纪大的人会出现耳鸣现象，中医表示，调理上要从补肾着手，建议平时可食用一些补肾、有益

2018-07-12

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