健客问答

医生你好,我是14岁的中学生,我的腿很粗,要怎么减下来

2017/10/07
性别:女年龄:14
首先应该是生活饮食有规律,保证充足良好的睡眠,多做户外有氧运动,加速脂肪燃烧和分解,少吃过于油腻高热量的食物。
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许医生

主治医师 全科

山东冠县清泉卫生院

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