17岁女，每个人见了都问黑眼圈怎么这么大，

17岁女，每个人见了都问黑眼圈怎么这么大，大概从2016年1月份开始有黑眼圈，之前一直有点熬夜，现在这两个月11点之前就休息了，有轻微贫血症，平时睡眠不是很好，经常做噩梦，请问怎么快速去除黑眼圈。