睡前吃什么容易胖,吃什么瘦!胖瘦只在一念之间!
导读:蜂蜜含有丰富的镁,对大脑中枢神经具有镇静作用,消除紧张心理,减轻压力。而且,蜂蜜有多种微量元素,还可以美容养颜哦。 导读想要睡一个高质量的美容觉,就要学会聪明地挑选睡前食物。有的食物是天然的“安眠药”,可以帮你舒缓情绪、安神助眠,而有的食物则是“睡眠杀手”,不仅会毁掉好睡眠,还会损害身体健康。到底哪些该吃哪些不该吃?小编为你整理了一个睡前食物红黑
正常人什么情况下会有蛋白尿?
导读:蛋白尿是肾病最典型的一个症状。但是,正常人在一些特殊情况也是可以出现蛋白尿。像剧烈运动、感冒发烧期间查尿蛋白,可以出现一过性的轻微蛋白尿,查尿常规、尿白蛋白肌酐比或者24小时尿蛋白都可以显示轻微超标,等休息好了,感冒好了,再复查又阴性了。 正常人的尿液中也是有蛋白质的,只是量很少,通常查尿常规,蛋白质是阴性的,24小时尿蛋白定量也不会超过150mg,如果超过这个范围,就可以称为蛋白尿。
正常吃和动,为什么1年内爆肥16斤?
导读:内分泌系统是负责维持人体内各种生理功能稳定的重要系统之一。一旦内分泌失调,女性就容易有月经周期不规律、月经迟迟不来等情况,不仅容易发胖,也会影响受孕。另外,甲状腺素也是内分泌的一种,如果是甲状腺素太低的“甲状腺机能低下症”患者,也会有突然发福的情况。 体重突然增加,一般人普遍认为是“吃太多”或“动太少”所导致,但如果平日饮食正常,也有运动的习惯,体重