总是浑身酸痛，特别是膝盖，坐车的时候是不小心摔倒在地下了。

少进行剧烈运动，希望对你有好，你可以最好是使用复方风湿宁片,祛风除湿，活血散瘀，舒筋止痛。用于风湿痹痛。口服，一次5片，一日3～4次。