慢性荨麻疹遇到我这个情况要怎么治疗才有效？

建议你服用盐酸西替利嗪片，用于季节性、常年性过敏性鼻炎、过敏性结膜炎及由过敏原引起的荨麻疹及皮肤瘙痒的对症治疗。平时多锻炼身体，要用免疫调节剂，提高免疫力。