左手胳膊肘稍微往上一点有一块肉，是什么病症的体现呢？要吃什么来改善。

这个可能是干活经常用左肩膀才会导致痛的，还有可能就是拉到筋骨的原因，建议你试试云南白药气雾剂，作用是活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛，肌肉酸痛及风湿性关节疼痛等症。没事时多运动下肩膀