有胀气 便秘 、自从有了这个病我更心烦了,

可能消化不良导致便秘的症状，饮食上也要注意建议生活避免生冷辛辣浓茶咖啡等难以消化的食物，多摄入一些新鲜蔬菜和水果，以清淡饮食为宜。