我想吃这个艾老师减肥瘦身汤来减肥，不知道效果如何的呢？

这个是可以适当的缓解脂肪的堆积的，但是减肥的话，还是得多去参加一些户外的体育锻炼的，加上适当地控制一下自己的饮食的。