舌苔是白的,晚上也没吃太过饱，也没暴饮暴食进补.

您不排除是虚火引起的症状，可以服用二丁颗粒，为清热解毒剂，具有清热解毒之功效。临床用于火热毒盛所致的热疖痈毒、咽喉肿痛、风热火眼。