起床后没站多久，就感觉小腿水肿一样

导读：许多上班族都有坐姿不良的情况，像是驼背、翘脚、后背缺乏支撑等，长期下来容易造成骨盆后倾，使得腰椎生理弧线倒反，导致腰椎椎间盘突出。而当骨盆歪斜的时候，腰椎关节和肌肉，或是椎间盘的问题都可能导致腿部酸、胀、麻、僵硬等症状。  睡前有抬腿的习惯吗？上班族常有小腿酸痛、水肿的问题，于是很多人喜欢在睡前抬腿，舒缓小腿不适和肿胀。其实，平常在办公室里，坐着就可以抬腿，还有另外4种小动作，都可以

导读：经常住院的患者会看到这样一种情况，就在同一个病房里，自己是脸肿，张三却是腿肿，李四或许是后背肿的厉害，墙角那的王五更夸张——全身哪都肿。 　　经常住院的患者会看到这样一种情况，就在同一个病房里，自己是脸肿，张三却是腿肿，李四或许是后背肿的厉害，墙角那的王五更夸张——全身哪都肿。 　　这就带来了一个问题：同样是得了肾病，也同样是水肿，为什么肿的地方还不一样？治疗难度一样吗？

导读：83岁的唐纳德·昂格尔在搞笑诺贝尔奖的颁奖晚会上说：60年来，我一直掰自己的左手指关节，至今，我两只手的指关节都没有任何关节炎的迹象。  　　闲来无事的时候总喜欢扳手指玩儿，十根手指轮个儿扳下来，仿佛患上了强迫症，非得听到10声“嘎吱”声响不可。再一甩脖子，听着噼里啪啦的一顿脆响，不由得爆发出一种古惑仔上身的酸爽感。 　　直到有一天，某人说：经常扳手指会引起

2018-07-14

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