健客问答

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怎样才能够快速减肥呢！现在脸色一点气没有。

2017/09/10

性别：女年龄：24

病情描述：
没有计划，快一百四十斤了，我要去医院检查一下吗？

减肥归根结底就有两种方法一种是节食减少脂肪摄入，减肥可以通过饮食和运动来达到目的，饮食在保证营养的情况下，可以多吃点水果和蔬菜，

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