睡觉全身发汗腰腿酸，导致我的睡眠非常的差。

这种现象往往是肾阴阳两虚，可以使用天杞补肾胶囊，补肾助阳，填精益髓。用于肾阴阳两虚，见有腰膝酸软，头晕耳鸣，倦怠乏力等，主要是平常饮食调理和身体锻炼。