舌头两边有齿痕，上面白，全身都没有力气，不想动的啊。

考虑您的症状应该是身体气虚的情况导致的，建议你可以服用四君子汤，中医方剂学。为补益剂，具有补气，益气健脾之功效。主治脾胃气虚证，面色萎黄，语声低微，气短乏力。