哪个减肥药好，胖的现在好像越来越严重了

一般来说这个奥利司他胶囊效果是不错的，减肥也可以通过调节饮食和运动来达到目的，饮食上在保证营养的情况下，可以多吃蔬菜和水果，适量增加运动，比如呼啦圈，饭后散步，打羽毛球等