大便老是拉不出来，好几天才大便一次

这应该是由于肠干导致的便秘情况，可以吃点麻仁丸(太福)，润肠通便。用于肠热津亏所致的便秘，症见大便干结难下、腹部胀满不舒；习惯性便秘见上述证候者。平时饮食上多吃一些高纤维的蔬菜水果。