医生回复:2017/09/02首先应该多做一些户外有氧运动,坚持锻炼身体,腹部多进行按摩,加速脂肪燃烧和分解,每天坚持进行运动40分钟。在线许医生主治医师 全科 山东冠县清泉卫生院立即咨询已为369119位患者解除疑问