朋友告诉我决明子和荷叶泡茶可以瘦下来。

决明子和荷叶泡茶可以通畅大便。健康的减肥可以多吃点蔬菜和水果，控制饮食不吃高热量食物，多运动就可以减肥可以跑步爬楼梯等。