15号来的大姨妈，现在113号都没来，我真的很难受啊到底要怎么才能缓解？

你这种情况建议你先继续观察，月经来潮推迟7天以内是正常的，你可以先吃点益母草颗粒，平时多吃些补气的食物的，或者是吃益母草胶囊来的。