健客问答

生完宝宝怎么减肥才最科学,有撒特效药,副作用还小的呢

2017/08/31
性别:女年龄:34
  • 病情描述:
    生完宝宝怎么减肥才最科学,不知道该怎么样才会最好,请问这个治疗难度大吗
产后减肥个人建议运动减肥即不伤身体,又健康。可以参加健美操,跳舞呀户外有氧运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动 。
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