有时候胃不舒服，要怎么做才能让自己好受点？

那可能是有胃炎或者胃溃疡等，去药店买点奥美拉唑肠溶胶囊，适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎和卓-艾综合征。你现在建议注意清淡饮食，建议少食多餐的。