刚买了三盒善存维生素C咀嚼片回来后才发现

从你说的情况来看只要是在正常的有效期内的话，是没有问题的， 如果补充维生素的话，建议你平时还是食补，不建议吃保健品的

嗯 谢谢 那食补应该多吃什么呢

多吃蔬菜和水果就可以有效的补充的