早上起来腰右侧里边有点痛，我出现这个情况有一些时间了。

可能是过度劳累，或者是腰肌劳损等情况，建议使用腰痛宁胶囊消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。用于腰椎间盘突出症、腰椎增生症腰肌劳损、腰肌纤维炎慢性风湿性关节炎。