脚踝扭伤十天了怎么办？这种情况应该如何进行治疗啊才容易恢复

建议使用祖治丹，驱风祛湿，舒筋活络。用于一般骨节风痛、创伤、扭伤、跌打损伤、骨折引起的关节刺痛、伸屈不利、活动受限症状的辅助治疗。少走路，多休息，患处热敷，擦活络油，贴止痛膏。