从去年暑假手淫出现这些病症有什么好办法改善这个情况呢？

手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。 另外你这个年龄段建议是不要手淫的情况