你好医生，来姨妈应该吃些什么食物。

月经期间不要吃辛辣生冷油腻的食物，就可以。

那吃点什么东西好一些呢？

好什么呀？对哪方面呀？干什么呀？

例如喝些红糖水这类的

可以喝。

牛奶呢？

可以。

好的

。