蹲久了，突然站起来会晕？头会晕，有时候不经意间还会痛，这样的花应该怎么弄呢？

久蹲会引起下肢部位淤血，起的太猛引起脑部血液供血不足，建议使用盐酸倍他司汀片主要用于美尼尔氏综合征，血管性头痛及脑动脉硬化，并可用于治疗急性缺血性脑血管疾病，如脑血栓、脑栓塞、一过性脑供血不足等；高血压所致直立性眩晕、耳鸣等亦有效。建议注意休息，避免熬夜，劳累久坐，多运动。