例假以前来的量都正常遇到这个情况我现在身心都很累有什么办法吗？

这个可能是有血虚的情况的建议使用安坤赞育丸益气养血，调补肝肾。用于气血两亏，肝肾不足所致的、崩漏、带下病或淋漓不净白带量多。