睡觉总是做梦，一直都是这个样子的情况，不好不坏的。

你这是神经衰弱导致的，可在医生指导下使用安神补脑液，谷维素，遇到这个情况，肯定是需要注意个人饮食卫生才好的，合理的饮食，适当的吃得有营养一些为宜。